× Portal pełni rolę zaplecza SEO i treści na nim są treściami sponsorowanymi. Informacje znajdujące się na portalu nie są poradami medycznymi. Aby zasięgnąć porady medycznej, należy skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu lub specjalistą.

Odkryj Magię Serum

To jeden z niewielu kosmetycznych eliksirów, którego tajemnicza moc działa cuda na naszą skórę – mowa oczywiście o serum! Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się, co takiego skrywa się w tych małych buteleczkach i dlaczego warto wprowadzić je do swojej pielęgnacyjnej rutyny, to jesteście we właściwym miejscu.  Serum to nic innego jak ultra-koncentrat, który jest w stanie […]

Jak zrobić wzorki na paznokciach?

Manicure hybrydowy to obecnie jeden z najpopularniejszych zabiegów kosmetycznych i niemal wszędzie wypiera tradycyjne lakiery do paznokci. Nic dziwnego, jest bowiem o wiele trwalszy, nie trzeba go poprawiać co kilka dni, a lakiery hybrydowe są o wiele łatwiejsze w aplikacji – nie mówiąc już o tym, jak uciążliwe było czekanie, aż lakier wyschnie (wy też […]

Czym odświeżyć wygląd peruki?

Dlaczego pielęgnacja peruki jest ważna? Peruki, zarówno syntetyczne, jak i wykonane z naturalnych włosów, mogą z czasem tracić swój pierwotny wygląd. Mogą stawać się matowe, suche i trudne do ułożenia. Prawidłowa pielęgnacja jest kluczowa, aby utrzymać perukę w najlepszym stanie i zapewnić jej długą żywotność. Regularne czyszczenie i odświeżanie peruki jest nie tylko kwestią higieny, […]

Witamina D – dar słońca

Witamina D jest jedną z kluczowych substancji dla dobrego funkcjonowania naszego ciała. W artykule opisujemy, dlaczego powinniśmy szczególnie rozważyć jej suplementację i dbać o odpowiedni poziom w organizmie. Podaruj mi trochę słońca Problem z witaminą D w naszej szerokości geograficznej dotyczy bardzo wielu osób. Odpowiedzialnym za taki stan rzeczy jest niedobór słońca w miesiącach jesienno-zimowych. […]

Alkoholizm to choroba

„To już ostatni raz”, „Ja tylko trochę wypiłem”, „Jeśli zechcę, mogę nie pić”, „To twoja wina, że piję”, „To tylko piwo” – te słowa nie raz usłyszeli ludzie, którzy żyją z osobą uzależnioną. Krawat, spódnica, spodnie robocze lub dżinsy… … nie ma znaczenia, w co jest ubrany/a człowiek, który nałogowo używa alkoholu. Problem dotyczy zarówno […]

Jak ubrać małe dziecko na jesienny spacer?

Pogoda w czasie jesieni potrafi być zdradliwa. Zimne ranki oraz wieczory, ciepłe popołudnia, czasem deszcz i słota (szczególnie w listopadzie). Jak odpowiednio ubrać dziecko na dłuższe i krótsze spacery lub wypady? Jesień ze swoją pogodą jest bardzo nierówna. Początek października i początek grudnia to dwa inne światy. Jeden najczęściej kolorowy i czasem ciepły, drugi zimny, […]

Dieta przy silnej antybiotykoterapii

Przy niektórych rodzajach terapii wykorzystuje się mocne antybiotyki. Czasami bywa, że stosuje się je jednocześnie przez długi czas. Dzieje się tak na przykład w leczeniu boreliozy metodą ILADS. Giną nie tylko „złe” bakterie Na początku trzeba zadać sobie pytanie, co właściwie antybiotyki robią z naszym organizmem. Te silne substancje mają za zadanie zniszczyć szkodliwe bakterie, […]

Cukrzyca a wysiłek fizyczny

Choroba nie zamyka przed nami drzwi do rekreacji. Ba! Przy odpowiednim prowadzeniu nawet do profesjonalnego sportu. Dla niektórych hasło „cukrzyca” może brzmieć jak wyrok. Takie przeżycie miał choćby Nacho Fernandez – obecnie jeden z filarów obrony Realu Madryt. W piłkę trenował już jako dziecko. Gdy miał dwanaście lat, dowiedział się o chorobie. Początkowo lekarze mówili […]

Jakie są rodzaje lakierów do paznokci? cz. 2

W pierwszej części artykułu skupiliśmy się na podziale lakierów ze względu na typ użytego środka. W tej części ważniejszy będzie dla nas efekt, który zobaczymy po nałożeniu. Rodzaje lakierów do paznokci Wyróżniamy wiele rodzajów lakierów. Każdy z nich może dać niesamowity efekt: Lakiery magnetyczne – posiada w sobie cząstki, na które oddziałuje magnes. Po nałożeniu […]

Jakie są rodzaje lakierów do paznokci? cz. 1

Kobiety lubią czuć się pięknie, mieć ładne i zadbane paznokcie. Krzykliwe, stonowane, święcące się albo bezbarwne – w przypadku lakierów do paznokci znajdziemy całą gamę kolorów. Co więcej – różnią się one między sobą sposobem działania, trwałością i prostotą aplikacji. Rodzaje lakierów ze względu na konsystencję i skład W pierwszej części artykułu skupimy się na […]