× Portal pełni rolę zaplecza SEO i treści na nim są treściami sponsorowanymi. Informacje znajdujące się na portalu nie są poradami medycznymi. Aby zasięgnąć porady medycznej, należy skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu lub specjalistą.

Czy bieganie jest dla każdego? cz. 2

W poprzedniej części artykułu skupiliśmy się na pytaniach dotyczących nadwagi, i przeciwwskazań dotyczących kontuzji. W tym tekście zagłębimy się w tematykę sprzętu oraz ułożenia stopy. Najważniejszym sprzętem biegacza są jego buty. Nie jest to tylko kwestia osiągów (na marginesie: nowy buty bardzo pomogły naszym sztafecistom na Igrzyskach Olimpijskich), ale przede wszystkim bezpieczeństwa. Dlatego zaczniemy od […]

Czy bieganie jest dla każdego? cz. 1

Kilka/kilkanaście lat temu przeżyliśmy boom joggingowy. Biegać chciał każdy i wszędzie. Niestety – nie zawsze z korzyścią dla siebie. Czym charakteryzuje się bieganie? Ogólnie rzecz biorąc, każdy powinien w mniejszym lub większym stopniu uprawiać sport/mieć wysiłek fizyczny. Bieganie jest jednak bardzo charakterystycznym ruchem, który angażuje wiele mięśni. Problemem wykluczającym część ludzi z jego uprawiania jest […]

Rekreacja z małym dzieckiem

Posiadając małe dziecko możemy odnieść wrażenie, że nasze sportowe życie się skończyło. Nic bardziej mylnego. Może będzie trzeba nieco kreatywności i dostosowania się pod wychowanka, jednak dla chcącego nic trudnego. Rower Jeśli dziecko dostatecznie podrośnie, możemy je zabrać ze sobą na rower. Nie zaczynajmy jednak od krzesełek montowanych za siodełkiem. Małe dzieci nie trzymają za […]

Transport, przechowywanie i przepakowywanie leków

Jednym z ważnych elementów dystrybucji leków jest kontrola jakości. Wszystkie leki muszą być przebadane i zatwierdzone przez odpowiednie organy regulacyjne, takie jak FDA czy Europejska Agencja Leków, przed dopuszczeniem ich do sprzedaży. Dystrybutorzy i sprzedawcy leków są również odpowiedzialni za kontrolowanie jakości leków, które są przechowywane i sprzedawane. Innym ważnym aspektem dystrybucji leków jest dostępność. […]

Leczenie psów: endoskopia, fizjoterapia i leczenie chłoniaka

Leczenie psów wymaga zrozumienia i znajomości różnych metod i technik, które pomagają zwierzętom w szybkim powrocie do zdrowia. W tym artykule omówimy trzy takie techniki: endoskopia psa, fizjoterapia i leczenie chłoniaka u psa. Endoskopia Endoskopia psa to procedura, w której lekarz weterynarii wstawia elastyczną rurkę z kamerą w jednym końcu do gardła, przełyku lub krtani […]